Voulez-vous devenir plus riche jour après jour ?

Depuis 10 ans, plus de 15 000 personnes m’ont fait confiance pour les aider à développer des revenus alternatifs. J’ai une question à vous poser, voulez-vous des revenus alternatifs ?

Que vous travaillez dans un bureau ou que vous soyez un blogueur (ou les deux), vous passez beaucoup de temps devant votre écran. Il est donc important de se positionner correctement devant son outil de travail à savoir l’écran.

La plupart des gens modifient leur comportement qu’une fois les douleurs dans le dos déjà présentent. Une vielle expression dit « Prevention is better than cure ». Oui bon ok il s’agit de « mieux vaut prévenir que guérir » mais ça faisait mieux en anglais !

Voici un schéma indiquant comment s’assoir correctement à son bureau:

s’assoir au bureau

1 – Les yeux sont situés entre 1 et 1,30 mètre du sol
2 – L’écran est disposé à 50 centimètres des yeux avec un maximum de 70 centimètres.
3 – Inclinaison de l’écran suivant la ligne des yeux
4 – Porte document
5 – Clavier facilement déplaçable situé entre 70 et 80 centimètres du sol
6 – Genoux libres de tous mouvements
7 – Repose pied

Etes-vous bien assis devant votre ordinateur?

Voulez-vous devenir plus riche jour après jour ?

Depuis 10 ans, plus de 15 000 personnes m’ont fait confiance pour les aider à développer des revenus alternatifs.

J’ai une question à vous poser, voulez-vous des revenus alternatifs ?

Cédric Annicette

Cédric Annicette

Depuis 2006, je partage mon expérience sur l’investissement, l’entrepreneuriat et le développement personnel. Devenu indépendant financièrement en 2011, et millionnaire en 2014, j’organise des séminaires ayant regroupés plus de 3000 personnes. J’ai créé plusieurs formations pour accompagner les personnes débutantes ou expérimentées dans les 4 piliers d’enrichissements que sont : l’immobilier, le business internet, le business classique et la bourse. Cliquez ici pour en savoir plus sur mon parcours

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2 réflexions au sujet de “Mal de dos au bureau”

  1. Le mal de dos, ou le mal du siècle ! Toutes nos mauvaises habitudes qu’on a eu pendant des années qui se manifestent !
    Le cartable, l’ordinateur, les mauvaises positions, s’avachir sur le canapé, porter des charges sans plier les genoux….
    Après, il faut payer les pots cassés, dur !

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